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女人如何保养自己

作者 Admin 浏览 发布时间 15/01/12

女人的最大的资本就是身体的健康,所以女人得学会自己为自己的未来进行完美投资,让自己健康有活力,心态永远18吗,拒绝粗糙!抗拒化学。做天然完美女人。 1.保暖工作 拒绝体寒 对于女生来说,做好保暖工作是拒绝一切麻烦事情的保障,体寒冷血的女生,血液不畅,最常见的就是身体抵抗力差,痛经,肤质差,更易产生色斑,暗沉。。。为此做好保暖工作是一项重大任务,随时随地做好保暖工作,不要让自己着凉! 2.以水滋养 内外通润 女人如水,女人体内的水分,不能损耗过度,身体里一定要有足够的水份且保证代谢畅通就好了。为此,作为一个女人爱水是习惯,不管是饮水还是补水保湿工作,都是滋养身体的首要工作! 3.运动ING 不要松弛 女人最怕的就是衰老,想要让肌肤,身体机能保持最佳状态,每天做适当的运动是最佳选择,不需要过多的激烈运动,满足身体适度运动即可,常做一些脸部按摩工作,收腰腹运动,扩胸运动,伸臂运动等。 4.不要浓妆 偏爱淡妆 如果不是职业需求,不要每天把自己画的面目全非,保留最本真的自己,化一个清爽的淡妆即可,既不会有失场面,更能在一定程度上保护脆弱的肌肤。并且每天做好肌肤的清洁工作,不要让肌肤有足够的空间去呼吸空气! 5.不要绝食 坚持健康 减肥这事说说就好,如果是标准身材,市面上可以买到一般号码的衣服,就不要轻易节食减肥,减肥损害的是你的健康,破坏你的身体机能平衡,为此,不要轻易绝食,身体健康就可以,健康是一切革命的本钱!

1分钟起效,清凉舒适,清香宜人,阴道有收紧感

阴道壁有紧缩酥麻感,异味炎症消失,轻松自在

阴道有明显的紧缩感,同时敏感性增强,恢复湿润

阴道宽大松弛已彻底改善,而且阴道弹性恢复,性欲大大提高,在性爱时自觉特有的环扣感,性高潮明显增加

阴道水润,巩固保养,保持处女般的紧窄而富有弹性,女性对幸福节奏自由掌握,夫妻感情甜蜜如初

  • 1.清洗双手及外阴,取玉千金香体缩阴剂一支,自然仰卧,两腿分开。

  • 2 .取下推注器顶部的小盖,拔下推注器的无菌顶帽后,将推注器缓缓插入阴道内约6-7cm处。

  • 3. 顶帽将推注器内的药物一次性推入,然后将推注器缓缓拉出,药物吸收很快,10分钟后即可进行房事。


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