产后阴道松弛用什么好?这两个方法可以解决

2019.05.14

生育对女性而言至关重要,本来是一件开心的事情,但产后阴道松弛为女人带来了无尽的麻烦,阴道松弛不仅影响同房质量,自身健康也因此受到不同程度的伤害,为了能摆脱松弛,女人也是煞费苦心。那产后阴道松弛用什么好?在此分享简单有效的缩阴方法。

  接下来,小编先告诉大家为什么产后会出现阴道松弛问题?

我们知道正常阴道直径只有2.5厘米,而胎头双顶径平均就有9.3cm,有的甚至能达到10cm,胎儿经阴道娩出后使阴道扩张、挤压,使得阴道壁弹力纤维变薄伸长,部分产妇还会出现弹力纤维的断裂,造成阴道壁的损伤,这是导致阴道变松的主要因素。

产后阴道松弛用什么好方案一、分娩后当天或者产后55左右可以坚持做缩阴运动

阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。所以产后妈妈需要通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。

建议:如果产道没有损坏,当天就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法,如果产道有侧切或者撕裂,等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼,这样至少也要一个月左右。

推荐:产后阴道松弛之后除了用舒美茵还可以及早做凯格尔运动,根据专家介绍可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后,阴道能回缩,阴道弹性能恢复到产前的80%以上。

产后阴道松弛用什么好方案二、产后一两个月之后药物治疗

如果产后阴道松弛严重,那么不清楚产后阴道松弛用什么好的妈妈们小编认为可以借助缩阴产品,但是考虑到哺乳期安全问题,尽量选择外用的,不影响母乳质量,使用方便,也不影响正常的工作和生活。

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